Le 14e Salon annuel de la santé et du mieux-être se tiendra du 21 au 25 octobre 2024. Le salon est un format hybride, avec un événement d'une journée sur le campus et des sessions en ligne pour le reste de la semaine.
Pour une liste de tous nos ateliers, cliquez ici.
| HEURE |
LUNDI 21 OCT. |
MARDI 22 OCT. |
MERCREDI 23 OCT. |
JEUDI 24 OCT. |
VENDREDI 25 OCT. |
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| 11:00 - 11:45 |
Salon de la santé et du mieux-être sur le campus - voir les détails ici. Aucune activité virtuelle n'est prévue ce jour-là |
Marche active et énergisante sur le Mont-Royal (en personne) |
Comprendre les sources de revenus à la retraite et l'importance d’épargner tôt |
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| 12:00 - 13:00 |
Comprendre les bienfaits des liens sociaux pour la santé (en ligne) |
Cinq façons de partager la charge mentale dans un couple (en ligne) |
Les femmes peuvent-elles vivre la ménopause dans le bien-être? Oui! (en ligne) |
Repas en pots massons: Repas faciles à préparer à l'avance (en ligne) |
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| 13:15 - 14:00 |
La santé mentale des hommes : Promouvoir le bien-être, la résilience et l'action (en ligne) |
Panel virtuel sur la sécurité numérique : Protéger les jeunes et les adultes (en ligne) - cet atelier durera 60 minutes. |
