McGill à vos côtés : Réduire le stress et l’anxiété par la pleine conscience et la compassion

Soyez des nôtres le 16 novembre  à 12 h HNE pour une webémission spéciale de 60 minutes de notre série, McGill à vos côtés, qui vise à soutenir les proches aidants. Au cours de ces entretiens sans artifice avec des experts de premier plan, Claire Webster explore des sujets liés à la prise en charge d’un proche atteint de démence.

Réduire le stress et l’anxiété par la pleine conscience et la compassion 

Bassam Khoury, Ph. D., est professeur associé au Département de psychopédagogie et de psychologie du conselling de l’Université McGill. Il est un psychologue clinicien spécialisé dans les traitements basés sur la pleine conscience. Avec son équipe du laboratoire de recherche sur la pleine conscience de McGill (MMRL), il mène des recherches sur l’avancement de la théorie, de la recherche et des applications de la pleine conscience et de la compassion.   

Le professeur Khoury parlera de la pleine conscience et de la compassion, et de la manière dont ces pratiques peuvent contribuer à réduire le stress et l’anxiété des proches aidants. 

Cette webémission gratuite sera présentée en anglais.

McGill à vos côtés est parrainé par le programme Engagement communautaire Amelia Saputo pour les soins de la démence. 

Pour visionner la webémission en anglais, cliquez ici à 12 h HNE le 16 novembre, date à laquelle le lien deviendra public et disponible.