Alissa Vincenti, M.A., CCC (elle)
Consultante en bien-être, FMPD
Alissa travaille comme consultante en bien-être à la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l’Université McGill depuis 2021. Elle est titulaire d’une maîtrise en psychologie du counseling de l’Université Yorkville et est conseillère canadienne certifiée (CCC) de l’Association canadienne de counseling et de psychothérapie (ACCP).
Alissa possède une vaste expérience dans le soutien aux professionnels et professionnelles de la santé, qui doivent composer avec les défis personnels et professionnels qu’imposent une formation rigoureuse et des contextes de travail particulièrement exigeants. Elle se spécialise dans le soutien aux personnes qui vivent des difficultés liées à l’anxiété, à l’épuisement professionnel, au perfectionnisme, aux relations interpersonnelles, aux transitions professionnelles et à la conciliation travail-vie personnelle.
Alissa a recours à une approche intégrative du counseling, s’appuyant sur des modalités fondées sur des données probantes, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (TAE) et la thérapie existentielle. Elle adapte son approche aux besoins uniques de chaque personne, offrant un espace sûr, sans jugement et collaboratif où ces dernières peuvent explorer leurs expériences, développer leur résilience et acquérir des stratégies pratiques de régulation des émotions et de gestion du stress et des priorités.
Elle accompagne ses clients dans une démarche de mieux-être émotionnel, les aidant à renouer avec leurs valeurs et à favoriser leur développement personnel et professionnel. Dans sa pratique, elle aide les gens à clarifier leurs objectifs, à mieux se connaître et à cultiver des outils durables pour affronter les exigences de leur carrière tout en préservant leur bien-être général.
L’expérience et le dévouement d’Alissa font d’elle une ressource fiable pour les résidents, résidentes et fellows qui recherchent des conseils, du soutien et des stratégies pour s’épanouir sur les plans personnel et professionnel.
Si vous souhaitez communiquer directement avec Alissa, écrivez à alissa.vincenti [at] mcgill.ca (alissa[dot]vincenti[at]mcgill[dot]ca).