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La NEUROPLASTICITÉ: Techniques pour apprivoiser la douleur

vendredi, 15 décembre, 2023 12:00to13:00
En Ligne
Price: 
Gratuit

Avec le concept de neuroplasticité, apprenez à transformer et à apaiser la douleur en déjouant le cerveau. Venez découvrir des exercices, des outils et des techniques concrets pour reprogrammer votre cerveau. Par exemple, la distraction, le ''Somatic Tracking'', la visualisation, l'exposition graduelle, et bien d'autres. Animation par Manon Desrosiers.

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