Une pensée pour la santé mentale de papa en ce jour de la fête des Pères

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Le stress fait partie de la vie, selon Gustave Turecki, directeur du département de psychiatrie de l’Université McGill, et on ne peut y échapper. L’important, dit-il, c’est de donner au père de famille un mécanisme pour gérer le stress et l’aider à équilibrer sa vie, entre le stress et les loisirs, entre le stress et des activités.

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