Si vous n’aviez que six mots pour décrire qui vous êtes, quels seraient-ils?
Cet exercice simple, mais puissant, est une inspiration du célèbre défi d’Ernest Hemingway : écrire une histoire en six mots. La légende dit qu’il a écrit une fois : « À vendre : chaussures pour bébé, jamais portées. » En seulement six mots, toute une histoire se dessine. Ce même principe peut s’appliquer à notre façon de nous définir et de nous présenter, en particulier dans un cadre professionnel.
Une biographie en six mots n’est ni un titre de poste ni un résumé de curriculum vitæ. C’est une courte phrase qui capture l’essence de qui vous êtes : vos valeurs, votre perspective des choses ou votre expérience vécue. Il ne s’agit pas d’impressionner les autres, mais d’user de clarté.
Pourquoi c’est important
Les transitions de carrière, les recherches d’emploi et les périodes d’incertitude professionnelle peuvent facilement nous éloigner de ce qui nous définit profondément. Une biographie en six mots offre un point d’ancrage. Ces quelques mots aident à renouer avec ses forces et son vécu, à retrouver le sens que l’on souhaite donner à son parcours et, ainsi, à renforcer sa confiance en soi.
Lorsqu’on sait clairement qui l’on est, on communique de façon plus authentique. Cette authenticité se manifeste lors des entrevues, des échanges de réseautage et dans la prise de décisions. Dans un marché du travail en constante évolution, les employeurs accordent de plus en plus d’importance à l’intelligence émotionnelle, à la capacité d’adaptation et à la connaissance de soi — des qualités qui commencent par une bonne compréhension de soi.
Comment créer votre biographie en six mots
Commencez par prendre un moment pour vous arrêter. La réflexion est essentielle.
Demandez-vous :
- Quelles valeurs me guident?
- Quelles expériences ont façonné la personne que je suis?
- Quelle est l’attitude que j’adopte dans les moments difficiles?
- Quelle impression aimerais-je laisser?
Écrivez d’abord librement, sans chercher à vous corriger. Puis affiner. Puis, retravaillez votre texte. Retirez ce qui vous semble superflu jusqu’à ce qu’il ne reste que l’essentiel. Il n’y a pas de biographie en six mots « parfaite »; seulement une version qui vous semble vraie.
Par exemple, ma propre biographie en six mots est née tout naturellement au fil de la réflexion, puis a pris un sens plus profond en s’appuyant sur mon vécu : « La lumière existe même dans l’ombre. »
Des façons pratiques de s’en servir
Une biographie en six mots peut servir de :
- point d’ancrage avant une entrevue ou une présentation;
- boussole pour vous guider dans vos décisions professionnelles;
- ajout discret à la section « résumé » de votre CV, à votre profil LinkedIn ou à votre présentation personnelle;
- rappel de qui vous êtes, au-delà d’un rôle ou d’un titre précis.
En accompagnement professionnel, nous nous concentrons souvent sur les outils et les stratégies externes. Une biographie en six mots nous rappelle que la clarté commence par une meilleure connaissance de soi. Lorsque vous savez qui vous êtes, vous communiquez avec plus d’assurance, abordez les changements en toute conscience et vous affirmez pleinement, tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
Donc, je vous laisse avec cette question : Quelle sera votre biographie en six mots?
Tania Chomyk, B. Éd., M. Éd., PPCC
Expert en transition de vie, autrice, éducatrice
12 décembre 2025