Une pensée pour la santé mentale de papa en ce jour de la fête des Pères

Le stress fait partie de la vie, selon Gustave Turecki, directeur du département de psychiatrie de l’Université McGill, et on ne peut y échapper. L’important, dit-il, c’est de donner au père de famille un mécanisme pour gérer le stress et l’aider à équilibrer sa vie, entre le stress et les loisirs, entre le stress et des activités.

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